Почему индивидуальная психологическая консультация
лучше, чем ужин в ресторане?
Бывает, мы так привыкаем к своим проблемам, что начинает казаться, будто их уже и решать-то не надо. Не так уж они и мешают…
Похоже себя чувствуешь, когда ощущаешь занозу в пальце – вроде бы, небольно, вроде бы, можно приспособиться и несильно напрягать палец. А если вообще не шевелиться, то заноза и вовсе не чувствуется.
Но зачем жить вполразмаха, работать вполруки, и двигаться вполсилы, когда можно жить счастливо и дышать полной грудью?
Сразу возникают вопросы:
— Если Психология – такой чудодейственный способ решения личных проблем, то почему вокруг нее столько странных историй?
— Почему почти у каждого человека есть забавный, курьезный или просто неудачный случай обращения к психологу?
— Почему советы, которые дают психологи, психотерапевты и даже психиатры, редко кажутся адекватными?
А потому, что не каждый, кто говорит:
«Я – хороший психолог», — является им на самом деле!
После этой фразы часто добавляют: «Я, конечно, диплома не получал, но хорошо разбираюсь в людях, и могу дать тебе дельный совет. Рассказывай, что не так в твоей жизни!..»
И это ничего, что профессиональные психологи – советов не дают.
И это неважно, что мало психологу получить диплом, надо еще пройти не менее 50 часов личной психотерапии и не менее 70 часов групповой работы для того, чтобы называться «профессиональным»…
Это, конечно, необязательно, но хороший психолог регулярно повышает свою квалификацию и проходит супервизию у более опытных коллег…
Как? – спросите вы. Психолог не дает советов? А за что же он тогда деньги берет?..
Психолог находится рядом с клиентом. Поддерживает его, а главное: понимает. И принимает. 
Таким, какой он есть на самом деле, со всеми «тараканами в голове», странными мыслями и «глупыми» поступками.
Согласитесь – это очень важно, чтобы кто-то на свете тебя понимал.
Принимал тебя таким, каков ты есть на самом деле. Говорил:
— Хорошо. Ты так думаешь, и ты имеешь на это право.
— Отлично, ты так поступаешь, и это твой выбор.
— Это – твое решение. И твоя жизнь. Ты можешь делать, как считаешь нужным.
Чтобы хотя бы час в неделю вас никто не критиковал, не пилил, не пытался использовать ваши слова против вас…
Чтобы вы были интересны кому-то целиком, без купюр.
Чтобы вы могли говорить и делать то, что считаете правильным на самом деле.
Почему психолог не дает советов? Потому что он вас слушает и задает вопросы, проясняя для себя детали ваших мыслей и вашего поведения. Потому что вы сами ответите себе на все вопросы. Это – ваша жизнь, и решения вам принимать самостоятельно. Психолог поможет вам собрать полную информацию. О своих сильных и слабых сторонах, о том, чего вы про себя не видите, не знаете.
Или не хотите знать, как часто бывает.
И когда у вас будет больше информации – вы сами примите решение. И оно будет объективным. Правильным. Потому что вы будете честны сами с собой.
Это же так привычно для нас – обманывать себя.
— Да не очень-то и хотелось! – говорим мы себе, если вдруг что-то не получилось.
— Это – не главное. Без этого точно можно прожить! – такую отговорку мы используем, когда что-то вдруг буквально уплыло из наших рук.
— Мне все равно. Для меня это не имеет значения, – хотя все вокруг и даже мы понимаем, что ничего вам не все равно, и это событие имело для вас огромное значение!
Так что психолог нужен для того, чтобы вы сами себя лучше поняли. И приняли. И осознали, что на самом деле важно для вас, что имеет первостепенное значение, и в чем состоит настоящая ценность вашей жизни…
Курьезные случаи при общении с психологами возникают тогда, когда психолог забывает о некоторых важных правилах.
Вы как клиент не обязаны о них знать, но психолог, который их нарушает, дискредитирует не только себя, но и работу своих коллег:
1. Психолог никогда не оценивает клиента. «Вы, я вижу, человек замкнутый» — такое навешивание ярлыков вредит общению. Психолог принимает человека таким, какой он есть, без оценок.
Вы имеете право так себя вести и чувствовать просто потому, что вы – это вы, и вы имеете на это право!
2. Психолог не дает советов. Он лишь узнает и передает клиенту информацию о нем самом, делится своими знаниями о возможностях решения проблемы.
Если психолог что-то посоветует клиенту, то это плохо для них обоих.
Психолог может ошибиться. Посоветовать совсем не то, что на самом деле нужно клиенту.
А клиент, получив совет, имеет полное право снять себя ответственность за все происходящее. А это – его жизнь, и его ответственность. Только сам клиент может решать, чему быть и как поступить.
Если вам дают советы – вами пытаются манипулировать (сделать то, что кажется полезным другому человеку).
3. Психолог не может никому разглашать информацию, полученную на встрече.
Иначе он теряет всякое профессиональное уважение к себе.
Что-то рассказывать о своих клиентах психолог может лишь с их письменного согласия.
4. Инициатива и скорость продвижения в решении проблем одинаково лежит и на плечах психолога, и на плечах клиента.
Чем активнее ведет себя на встречах с психологом клиент – тем быстрее видны результаты работы.
Вы готовы к тому, чтобы попробовать эффективный способ
работы над своими проблемами?
Тогда оставьте заявку, и мы выберем удобное время для консультации.
Консультация будет проходить через Skype – так что сделать это довольно просто.
Мой скайп: lina-yarkova (Лина Яркова, Москва)
Необходимые условия:
- На время проведения консультации в комнате, где установлен компьютер, не должно быть никого, кроме вас. Предупредите ваших близких, чтобы вас не беспокоили.
- На время проведения консультации вы не должны отвечать другим контактным лицам из Skype, почта и социальные сети должны быть отключены. Телефон должен быть поставлен на беззвучный режим
- На время Skype-консультации вы не должны выпадать из зоны видимости вашей веб-камеры, отходить от компьютера, отвлекаться на любые посторонние дела.
…Да, и все-таки, почему же индивидуальная психологическая консультация лучше, чем ужин в ресторане?! – спросите вы.
Потому, что она дает столько же положительных эмоций, как поход в ресторан, по цене – то же самое, по впечатлениям – гораздо ярче, но пользы для души приносит – намного больше. Даже если вы пойдете в ресторан с лучшими друзьями, где обсудите ВСЕ ваши проблемы, после ужина у вас просто останется хорошее настроение, а после психологической консультации – еще и понимание, как поступить дальше. Плюс уверенность в том, что вы выберете правильный путь для решения своих проблем.
Так что решитесь на консультацию и убедитесь в том, что такой способ работы над собой – действенный и эффективный! Выбирайте удобное для вас количество встреч — и оставляйте заявку.
С уважением,
Лина Яркова
