Одно небольшое волшебное задание!
Оно очень простое, но великолепно прочищает понимание того, что происходит вокруг..
Итак, первая часть упражнения:
Подумайте о том, что происходит вокруг. И вспомните то, что вам не нравится в вашей жизни.
И задайте себе вопрос:
Почему? Почему мне это не нравится❓
Вспомните все, что вам не нравится, и задайте вопрос ПОЧЕМУ❓
— Почему весна никак не наступает?
— Почему во мне столько лени?
— Почему я все время раздражаюсь при общении с другими?
— Почему дети не слушаются?…
Очень важно задать себе хотя бы пару вопросов прежде, чем мы пойдем дальше.
А то волшебства не получится, если вы узнаете ответ, не задав вопрос…
А теперь замените вопрос ПОЧЕМУ вопросом КАК❓
Вам наверняка захочется чуть-чуть поменять и сам вопрос после этого – не стесняйтесь, меняйте.
Например:
✅Как мне переждать зиму, пока не придет весна?
✅Как мне справиться с ленью?
✅Как мне меньше раздражаться при общении с другими людьми?
✅Как мне сделать так, чтобы дети начали слушаться меня?
Чувствуете волшебство⁉
Вы из человека, который ни на что плохое в своей жизни не влияет легким движением превратились в человека, который преобразует мир вокруг себя‼
Задав вопрос КАК вы уже получили половину ответа!
Если же вы задаете вопрос ПОЧЕМУ, то негатив только усиливается.
Как вам такое упражнение?
Какие результаты получились?
Оставьте комментарии. Так я буду знать, что упражнение для вас оказалось полезным.
