Национальный Портал Психологической Поддержки
Измени мышление, и ты изменишь свою жизнь.
Почему пожилые люди все время всем недовольны?
20.01.2018Тема про пожилых людей всегда очень сложная для обсуждения, потому что мы-то помним наших родственников молодыми и полными сил. А теперь прошло много лет, и они постарели. Они ведут себя не так, как раньше. А мы стараемся относиться к ним … Читать далее
Тест-практикум: Насколько сильно ваше чувство вины?
20.01.2018Сегодня посмотрим, насколько чувство вины руководит вами… Отвечайте, быстро, не задумываясь: Я должен /Я должна ……………………… А еще я должен/ я должна ……………………. И уж конечно, я должен / я должна ………………… Как ощущения? Чувство долга говорит … Читать далее
«Я очень хочу, но у меня ничего не получается, правда!»… Игра на изменение реальности
05.11.2017Эта фраза… Она как вирус. Однажды появившись, от нее очень сложно избавиться. Сегодня у меня к вам простое, но эффективное, упражнение. Будем тренировать новые модели поведения. Давайте заменим фразу «я не могу, честно-честно, ну, никак» на… «как будто». … Читать далее
Где черпать силы для эффективной работы?
18.08.2013Что отличает человека работающего от человека праздного? Выражение лица. А почему по одному только выражению лица можно определить – человек сегодня впахивал на работе или наслаждался жизнью?
Читать далее
Комментарии к записи Где черпать силы для эффективной работы? отключены
