Национальный Портал Психологической Поддержки
...хотеть недостаточно, надо действовать.
Как перестать винить себя?
09.02.2018Если вы уже чувствуете вину за что-то, то сами вы себя вряд ли простите. Если бы могли – уже бы простили. Ведь пробовали же уже «не брать в голову, не винить себя, забыть, забить», не так ли?…
Значит, нужен другой человек, который вас простит. Тот, перед кем вы чувствуете свою вину. Читать далее
А если оставить ваши страхи в покое?
09.02.2018Страхи надо преодолевать. Так говорят психологи. Но это легче сказать, чем сделать. Ваши страхи появились не вчера, и есть множество доказательств того, что они реальны. И их невозможно так вот взять и преодолеть. Проще делать вид, что их … Читать далее
Чувство вины за смерть близкого человека.
20.01.2018Тема нелегкая, и я все не знала, как к ней подобраться. А тут случилась консультация, после которой эмоции бурлят, и хочется ими поделиться. Но сначала хочу внести ясность. Вина – это то, что мы чувствуем наедине с собой. Стыд … Читать далее
Чем опасно чувство вины для мужчин?
20.01.2018Практически на каждой психологической консультации сталкиваюсь с колоссальными проблемами, которые возникают у людей из-за чувства вины. Вина перед детьми, перед родителями, перед мужем или женой… Когда человек осознает свою вину, с этим чувством хотя бы можно работать. Его можно обсуждать, … Читать далее
Какие проблемы решает психологическое консультирование? Часть 1
18.09.2017Какие проблемы решает психологическое консультирование? Первая причина обращения к психологу: Не с кем посоветоваться. Вы работали над имиджем успешного человека ни один день. Костюм, манера речи, прическа, должность… Вы – уважаемый человек. К вам тянутся другие. К вашим советам … Читать далее
Кино «Теория тигра». Про семью и отношения…
05.09.2017Очень желательно посмотреть этот фильм «Теория Тигра» тем семейным парам, где один из супругов отвечает за двоих: что есть, как отдыхать, как проводить досуг? Полезно и женщинам, и мужчинам. Один из самых глубоких фильмов про психологию семьи. Есть ли … Читать далее
Общение в семье без конфликтов. Упражнение «От Первого лица»
20.05.2016Конфликты в семье. Когда они начинаются — эмоции зашкаливают, и их становится сложно контролировать… Давайте попробуем разобраться, как обычно протекают конфликты. Что такое конфликт в семье? У мужа и жены могут быть разные взгляды на правильную семейную жизнь. Разные … Читать далее
Простой рецепт борьбы с рутиной
04.08.2015Если, оглядываясь назад, за последний год вы можете вспомнить только то, как курсировали по дороге Работа-Дом и Дом-Учеба, и не можете вспомнить ничего интересного… С этим надо что-то делать. Перемены к лучшему в вашей жизни — в ваших руках. … Читать далее
Комментарии к записи Простой рецепт борьбы с рутиной отключены
В чем польза и вред опозданий?
08.05.2015Каждый понимает, что приходить на работу или встречу вовремя – признак хорошего тона и хорошо для имиджа. Но, тем не менее, время от времени (кто-то реже, кто-то чаще) мы позволяем себе опаздывать даже на важные встречи. В чем причины? И … Читать далее
Комментарии к записи В чем польза и вред опозданий? отключены
