Национальный Портал Психологической Поддержки
Самое страшное неверие - это неверие в самого себя.
Томас Карлейль

Как перестать винить себя?

09.02.2018

Если вы уже чувствуете вину за что-то, то сами вы себя вряд ли простите. Если бы могли – уже бы простили. Ведь пробовали же уже «не брать в голову, не винить себя, забыть, забить», не так ли?…
Значит, нужен другой человек, который вас простит. Тот, перед кем вы чувствуете свою вину. Читать далее

Комментировать

А если оставить ваши страхи в покое?

09.02.2018

Страхи надо преодолевать. Так говорят психологи. Но это легче сказать, чем сделать.   Ваши страхи появились не вчера, и есть множество доказательств того, что они реальны. И их невозможно так вот взять и преодолеть.   Проще делать вид, что их … Читать далее

Комментировать

Чувство вины за смерть близкого человека.

20.01.2018

Тема нелегкая, и я все не знала, как к ней подобраться. А тут случилась консультация, после которой эмоции бурлят, и хочется ими поделиться.   Но сначала хочу внести ясность. Вина – это то, что мы чувствуем наедине с собой. Стыд … Читать далее

Комментировать

Чем опасно чувство вины для мужчин?

20.01.2018

Практически на каждой психологической консультации сталкиваюсь с колоссальными проблемами, которые возникают у людей из-за чувства вины. Вина перед детьми, перед родителями, перед мужем или женой… Когда человек осознает свою вину, с этим чувством хотя бы можно работать.  Его можно обсуждать, … Читать далее

Комментировать

Какие проблемы решает психологическое консультирование? Часть 1

18.09.2017

Какие проблемы решает психологическое консультирование? Первая причина обращения к психологу: Не с кем посоветоваться.   Вы работали над имиджем успешного человека ни один день. Костюм, манера речи, прическа, должность… Вы – уважаемый человек. К вам тянутся другие. К вашим советам … Читать далее

Комментировать

Кино «Теория тигра». Про семью и отношения…

05.09.2017

Очень желательно посмотреть этот фильм «Теория Тигра» тем семейным парам, где один из супругов отвечает за двоих: что есть, как отдыхать, как проводить досуг? Полезно и женщинам, и мужчинам.   Один из самых глубоких фильмов про психологию семьи. Есть ли … Читать далее

Комментировать

Мифы брака. Какие сказки мешают семейному счастью?

19.04.2017

  Мифологизация отношений вредит семейному счастью. Например, какой ответ Вы считаете правильным?   Вопрос: Как Вы думаете, муж и жена в каком браке больше удовлетворены семейной жизнью? 1) Удовлетворенность браком выше в той семье, где все домашние обязанности выполняет жена. … Читать далее

Комментировать

Общение в семье без конфликтов. Упражнение «От Первого лица»

20.05.2016

Конфликты в семье. Когда они начинаются — эмоции зашкаливают, и их становится сложно контролировать… Давайте попробуем разобраться, как обычно протекают конфликты.   Что такое конфликт в семье? У мужа и жены могут быть разные взгляды на правильную семейную жизнь. Разные … Читать далее

Комментировать

Простой рецепт борьбы с рутиной

04.08.2015

Если, оглядываясь назад, за последний год вы можете вспомнить только то, как курсировали по дороге Работа-Дом и Дом-Учеба, и не можете вспомнить ничего интересного… С этим надо что-то делать.   Перемены к лучшему в вашей жизни — в ваших руках. … Читать далее

Комментарии к записи Простой рецепт борьбы с рутиной отключены