Национальный Портал Психологической Поддержки
Думай хорошо и мысли созреют в добрые поступки.
Неуверенность в себе. Что делать?
26.02.2025Казалось бы, что говорить о неуверенности в себе? С ней надо бороться, развивать уверенность и храбрость. Но давайте посмотрим на эту тему с другой стороны. Для чего вам нужна неуверенность в себе? Ведь если бы она была не нужна, вы … Читать далее
Неконтролируемая тревожность. Что делать?
26.04.2019Вы живете обычной жизнью, но в какой-то момент дыхание перехватывает, мысли останавливаются, вы чувствуете дискомфорт в груди… Начинается приступ паники. Неконтролируемая тревожность. Иногда на пустом месте. Кажется, что на пустом. Но если копнуть вглубь, то всегда оказывается, что приступу неконтролируемой … Читать далее
Признаки самосаботажа в вашей жизни
09.02.2018По каким признакам вы можете быстро понять, что вы сами саботируете свой возможный успех? 1. Как только ставите себе жесткие планы, определяете сроки и обозначаете dеаd-line – тут же что-то случается. Что-то неожиданное, незапланированное, но требующее вашего полного сосредоточения внимания. … Читать далее
Тест: Про желания, эгоизм и мечты
20.01.2018А чего вы хотите НА САМОМ ДЕЛЕ от жизни? У вас есть прописанный детальный план ваших желаний? Раньше мои желания не сбывались. Ну, вернее, как — что-то иногда сбывалось. Я писала списочек и прятала его под елку. Но … Читать далее
Почему всегда так страшно начинать новое дело?
18.02.2015Страх начала нового дела выглядит совсем по-другому, если начать его детально изучать и задавать себе вопросы Читать далее
