Национальный Портал Психологической Поддержки
Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привел вас к этой проблеме.
Неконтролируемая тревожность. Что делать?
26.04.2019Вы живете обычной жизнью, но в какой-то момент дыхание перехватывает, мысли останавливаются, вы чувствуете дискомфорт в груди… Начинается приступ паники. Неконтролируемая тревожность. Иногда на пустом месте. Кажется, что на пустом. Но если копнуть вглубь, то всегда оказывается, что приступу неконтролируемой … Читать далее
Неуверенность в себе. Что делать?
26.04.2019Казалось бы, что говорить о неуверенности в себе? С ней надо бороться, развивать уверенность и храбрость. Но давайте посмотрим на эту тему с другой стороны. Для чего вам нужна неуверенность в себе? Ведь если бы она была не нужна, вы … Читать далее
Признаки самосаботажа в вашей жизни
09.02.2018По каким признакам вы можете быстро понять, что вы сами саботируете свой возможный успех? 1. Как только ставите себе жесткие планы, определяете сроки и обозначаете dеаd-line – тут же что-то случается. Что-то неожиданное, незапланированное, но требующее вашего полного сосредоточения внимания. … Читать далее
Тест: Про желания, эгоизм и мечты
20.01.2018А чего вы хотите НА САМОМ ДЕЛЕ от жизни? У вас есть прописанный детальный план ваших желаний? Раньше мои желания не сбывались. Ну, вернее, как — что-то иногда сбывалось. Я писала списочек и прятала его под елку. Но … Читать далее
Блеск и нищета сетевого бизнеса
16.10.2017Хочу сегодня поговорить о возможностях заработка в сетевом бизнесе. Я много думала о том, почему он так популярен… А потом поняла, что там просто работают очень хорошие психологи. Почти вся Целевая Аудитория для этого бизнеса – либо … Читать далее
Волшебное упражнение про силу правильных вопросов
05.09.2017Одно небольшое волшебное задание! Оно очень простое, но великолепно прочищает понимание того, что происходит вокруг.. Итак, первая часть упражнения: Подумайте о том, что происходит вокруг. И вспомните то, что вам не нравится в вашей жизни. И задайте себе вопрос: … Читать далее
Что такое «представление о себе», и как оно связано с ощущением счастья?
04.08.2017Представление о себе – одна из действующих составляющих, способных привести человека к счастливой жизни. Человек, который определил, как сильно влияет правильное представление о себе на качество жизни, не психолог. Он пластический хирург – человек, многие годы отдававший устранению недостатков внешности своих пациентов и накопивший уникальные, богатейшие по психологическому содержанию, наблюдения. Имя его Максуэлл Мольц, о своих наблюдениях он подробно рассказал в книге «Я – это Я, или настольная книга счастья». Читать далее
Хорошо или быстро? Какую стратегию выбираешь ты?
18.03.2017В сутках 24 часа. Для всех. Какую стратегию расходования времени выбираешь ты? Делать все быстро, но с некоторой потерей качества? Или наоборот, медленно, но очень толково? Читать далее
Почему всегда так страшно начинать новое дело?
18.02.2015Страх начала нового дела выглядит совсем по-другому, если начать его детально изучать и задавать себе вопросы Читать далее
